Par : Manger Vivant

@danphi merci pour ton message ! Nous sommes les premiers à dire que le sucre est un plaisir sans égal qui fait le bonheur des papilles 🙂 Pas de panique il existe des sucres sains à IG bas comme le sucre & le sirop de sucre de coco : goût délicieux & IG de 35. Ce sucrant est parfait pour les personnes soucieuses de leur santé car il apporte des nutriments & de leur poids car son IG est très bas. Le sirop d”érable ou le miel sont aussi très bien mais moins pour la silhouette car IG plus haut. Donc comme tu le vois il est tout à fait possible de sucrer sainement.
Marie de Manger Vivant 🙂